Ben jij vegetariër? Wil jij vaker plantaardig eten? Workshop gezonde voeding als vegetariër

Meer en meer mensen kiezen voor een vegetarische voeding of plantaardige voeding. Maar hoe vervang je nu het beste vlees en vis? En waar passen deze alternatieven binnen een gezonde voeding?

Wil jij graag vegetariër worden op een verantwoorde manier of regelmatig plantaardig eten? Maak dan kennis moet hoe je dit het beste aanpakt via deze workshop.

Volgende editie:

10 juni 2018 van 10-13u

Inhoud workshop

+ Welke voedingsstoffen heeft ons lichaam nodig en waarvoor gebruikt ons lichaam deze stoffen?

+ Gezonde voeding? Hoe doe je dat? Welke vegetarische alternatieven zijn volwaardig?
(Met materiaal om thuis aan de slag te gaan)

+ vegetarische brunch

Via deze workshop bekijken we de basis inzichten en gaan jullie naar huis met de nodige kennis en materiaal om thuis aan de slag te gaan.

Prijs: 45 euro per persoon

Min 6 personen, max 8 personen.

Inschrijving via info@gezondmetlotte.be verplicht

Deze workshop kan ook op aanvraag gegeven worden voor een groep van minimum 6 personen en maximum 8 personen.

Interesse in een andere workshop? Klik hier

Liever een individuele afspraak rond dit thema? Afspraak maken