Diëtiste & Voedingsadvies - Gezond Met Lotte
21653
home,page-template-default,page,page-id-21653,theme-stockholm,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,select-theme-ver-3.7,popup-menu-fade,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive
Vermageren
gezond met lotte
gezond met lotte
gezond met lotte
gezond met lotte
gezond met lotte
DIETISTE & VOEDINGSADVIES

Hallo!

.

Ik ben lotte, diëtiste in Antwerpen en vanuit mijn passie voor gezondheid en lekker eten geef ik jou voedingsadvies. Met mijn 8 jaar ervaring in het Universitair ziekenhuis van Antwerpen gebruik ik mijn wetenschappelijke achtergrond en zet dit om naar een concreet, praktisch en persoonlijk voedingsadvies.

 

Mijn belangrijkste specialisaties zijn: vermagering en gewichtsbeheer in het algemeen, maag- en darmklachten zoals onder andere het fodmap arm dieet, voeding bij sport en hulp bij een gezond voedingspatroon in het algemeen of wanneer je in shiften werkt. Heb jij echter een ander voedingsprobleem kunnen we dit zeker ook samen bekijken.

 

Bij Gezond met Lotte geen snelle oplossingen of crash diëten, maar voedingsadviezen die haalbaar zijn in jouw situatie en op lange termijn. Ik probeer je zoveel mogelijk te teachen zodat je op lange termijn zelf voldoende kan variëren en een gezond voedingspatroon kan volhouden.

 

Naast mijn consultaties ben ik bedreven in het geven van workshops en voordrachten.  Enkele gegeerde thema’s zijn: gezond@work, gewichtsbeheer, gezond (shift)werk, voeding bij sport, vegetarische voeding,…

ContactAfspraak
Workshops en voordrachten
Gezond met Lotte home
VOEDINGSADVIES
Vermagering
Vermageren

Zit u minder goed in uw vel? Wil u graag enkele kilo’s vermageren voor uw gezondheid? Of wil u uw gewicht onder controle houden met een gezond voedingspatroon?

gezonde voeding
Maag-en darmklachten

Heb je last van maagzuur, vertraagde maaglediging, diarree, constipatie, prikkelbaar darmsyndroom of andere maag- en darmklachten? Ik zoek graag samen met jou naar een haalbare oplossing.

Sportvoeding

Wat kan voeding voor u als recreant of topsporter betekenen?

Gezond shiftwerk
Gezond shiftwerk

Werk je in shiften en vind je het niet evident om gezond te eten? Heb je onregelmatige uren?

BIVA lichaamssamenstelling
BIVA Lichaamssamenstelling

Gewicht is niet de enige factor die jouw gezondheid bepaalt. Lichaamssamenstelling bepaalt vaak nog meer hoe het gesteld met jouw gezondheid, hoe goed je kan vermageren of hoe je kan presteren bij sport.

BLOG